Refleksi 2016 dan target 2017

2016

Sungguh sangat luar biasa segala apa yang terjadi di tahun ini.. Sangat banyak berkat yang kami terima di keluarga kecil kami.. Tuhan sangat sayang sama keluarga kami.. Segala target di 2016 semua terpenuhi..

1. Kami bisa mencicil mobil Brio yang memang menjadi salah satu target kami di tahun ini. Mobil ini kami pergunakan untuk mobilisasi dan sampai saat ini keputusan untuk membeli mobil pun tidak pernah kami sesali karena sangat berguna sekali bagi kami..
2. Hamil dan memiliki seorang anak. Ini target selanjutnya, dan tercapai juga berkat Anugerah Tuhan.. 4 bulan lamanya rahimku kosong setelah menikah dan Tuhan memberikan kepadaku kesempatan untuk bisa merasakan hamil dan kepada keluarga kecil kami yang tergolong baru, kami dititipkan dan dipercayakan sebuah tanggung jawab besar yaitu kehadiran Kiona putri kami.. Bahkan aku bisa melahirkan secara normal itupun anugerah luar biasa bagi keluarga kami..
3. Menabung. Puji Tuhan walaupun tidak banyak yang dapat kami tabung karena banyak pengeluaran di tahun ini, namun kami bersyukur masih ada yang bisa kami sisihkan di sela-sela pendapatan kami..

Segala sesuatu teramat baik adanya dan Tuhanlah yang memegang kendali penuh atas kehidupan kami sekeluarga.

Terimakasih untuk tahun 2016 ini..

2017

Tidak banyak target yang kami rencanakan di tahun 2017 ini.. Segala target akan lebih fokus ke Kiona. Salah satu rencana kami ialah Kiona dibaptis sehingga kami juga bisa membawanya mengenal siapa Tuhan dan betapa baiknya Tuhan, kemudian target ASI eklusif sampai dengan 6 bulan, dan Kiona harus berhasil MPASI.. Disamping kami sebagai orang tua yang bekerja pasti akan lebih berat dari tahun-tahun sebelumnya, namun kami terus berharap tahun 2017 merupakan tahun yang baik untuk kami..

Daan target selanjutnya ialah lebih disiplin dalam memberikan perpuluhan.. Hehehe.. Diingatkan lagi untuk mengucap syukur atas segala apa yang telah Tuhan berikan termasuk pekerjaan kami..

Tuhan berkati setiap rencana dan target kami ke depan dan kami siap menjalani tahun 2017..

God bless

Merry Christmas

Hey, happy Christmas to all of people in this world..

And to our little princess.. This is Kiona's first Christmas.. yeaaay.. 🎄🎉🎅👶

John 3:16

How blessed..

God bless us..

From Sihombing Family

ASIP oh ASIP

Helo readers..
Judul postingnya kenapa begitu?

Iyaak, karena aku mau share ttg cara penyimpanan ASIP yg benar setelah beberapa kali membuang-buang ASIP..

Kenapa dibuang?

1. 60 ml ASIP kebuang.. Ini ASIP pertamaku, Sewaktu Kio dirawat karena kuning, paginya aku pumping dan dapet 120 ml. Salahku adalah ga membagi ASInya ke 2 tempat yang berbeda. Aku masukkan di 1 botol kaca dan kemudian dibekukan di frezer. Nah, saat Kio yang waktu itu kebutuhan ASInya masih sedikit, ASIP 120 ml yang dipanasin ga habis sama dia. Alhasil cuma diminum 60 ml aja, sisanya dibuang karena udah melebihi 2 jam setelah dipanaskan..
2. 60 ml ASIP di hari yang berbeda kebuang lagi karena aku mengira ASIku ada campuran atau zat yang aneh-aneh karena beberapa hari di frezzer sama sekali ga beku.. Setelah aku tanya ke temenku, ternyata itu ASIP masih bisa dipakai dalam 3-4 hari.. Yah sayang amat langsung aku buang.. Dan you know what, ternyata di hari berikutnya, ada juga ASIPku yang ga beku, aku biarin aja di frezer, pikirku nanti dlm 4 hari aku pasti panasin buat Kio, ternyata pas mau dipanasin udah beku.. Haha, jadi intinya itu ASIP pasti beku, cuma beda-beda ASIPnya berapa hari bekunya tergantung kandungan ASI (apa yang dimakan si momy), kondisi botol, dan titik beku frezernya.
3. Beberapa ml ASI yang kebuang tiap hari saat nyusuin Kio dan lagi banyak-banyaknya produksi ASI di payudara. Kio sering ga mau kalo ASIku terlalu deras, dan dia sering pas lagi nyusu langsung cabut mulut tiba-tiba dan dari putingku muncrat-muncrat ASI. Sempet aku tampung di tangan karena nunggu bantuan si mba buat ngambilin tissue (agak susah ambil sendiri karena satu tangan gendong Kio, satu tangan lagi nampungin ASI yang tumpah supaya ga kena muka Kio) dan itu mungkin ada sekitar 10 ml tiap kali aku tampung di tangan. Itu kejadian uda terlalu sering banget, sampai aku sekarang selalu sedia tissue di tangan sebelum nyusu Kio.. Uda ga tau berapa ml yang kebuang gara-gara itu, belum lagi tambah ASI yang sering ngerembes ke baju ato ke breast pad.
4. 150 ml ASIP kebuang. Ini kejadian baru pagi ini.. Aku pumping kemarin.. 2 minggu ini memang produksi ASIku berlimpah dan pumping pagi hari selalu dapet 150 ml sd 180 ml, jadi untuk penempatan di frezer, aku selalu menggunakan 2 botol yang bertutup abu-abu dengan kapasitas tampung 100 ml. Nah karena kemarin ASIPku pas 150 ml, dan kebetulan sisa botol yang udah aku sterilkan tinggal botol you c 1000 yang kapasitas tampungnya 150 ml, aku masukkan ke 1 botol itu saja.. Ternyata keesokannya (tadi pagi banget) sewaktu mau memasukkan hasil pumping hari ini, itu botol udah pecah.. Pecah kebagi 2, bagian atas kepisah sama bagian bawah, padahal itu botol lumayan tebel, dan dibagian bawah udah retak di segala sisi.. OMG.. Pelajaran banget, kalo mau masukin ASIP ke botol you c, maksimal kapasitas sepertinya di 120 ml aja.. Mau ga mau dibuang aja, siapa tau ada beling-beling kecil nyelip di ASIPnya, ga mau ambil resiko dipanasin..

Begini ni penampakannya

Pecaaaah jadi dua..

So, beberapa tips penyimpanan ASIP di frezer menurut aku dari yang udah aku alami:

1. Perlu diketahui, untuk penyimpanan ASIP di kulkas yang bukan frezer (tidak beku) dan bercampur dengan makanan lainnya, ASIP cuma bisa bertahan 3-4 hari saja. Untuk penyimpanan ASIP beku di frezer pada kulkas 1 pintu hanya bisa bertahan sebulan. Untuk penyimpanan ASIP beku di frezer kulkas 2 pintu bisa tahan sampai dengan 3-4 bulan. Logisnya karena kulkas yang digunakan bersama bahan makanan lain akan lebih sering dibuka tutup sehingga akan mengurangi masa penyimpanan si ASIP sendiri. Nah, disarankan lebih baik membeli atau menyewa frezer khusus untuk ASIP sehingga pintu kulkas tidak akan dibuka tutup selain untuk menyimpan ASIP. Penyimpanan pada frezer khusus ini bisa tahan sampai dengan 6 bulan. 
2. Kalau memang ASIP yang akan disimpan akan dipakai dalam jangka waktu dekat, sebaiknya sesuaikan dengan kebutuhan ASI si bayi. Seperti Kio yang pas usia seminggu hanya membutuhkan 30 ml tiap 2 jam, sedangkan hasil pumpingan lebih, sebaiknya dimasukkan ke dalam beberapa botol. Karena ASIP beku yang sudah dipanaskan hanya bertahan 2 jam saja.
3. Cara memanaskan ASIP beku adalah dengan memasukkan botol di wadah berisi air panas. Jangan menggunakan api karena akan mengurangi zat baik di dalam ASI, cukup air panas saja.
4. Kapasitas botol bertutup abu-abu adalah max 100 ml, dan kapasitas botol you c max 120 ml. Lebih dari situ sebaiknya di bagi ke botol lain karena akan memecahkan botol apabila over save.
5. Bagi yang menggunakan botol you c, sebaiknya mengganti tutup botol you c besi dengan yang plastik untuk menghidari karatan pada tutup botol besinya. Banyak dijual online.
6. Aku sebenernya lebih prefer ke botol you c, karena selain kapasitas simpannya lebih banyak, tutup botol yang diputar pun akan lebih menguntungkan dibanding pakai yang tutup botol abu-abu, karena saat dipanaskan, botol yang bertutup abu-abu lebih riskan berloncatan. Walaupun kelemahan botol you c, leher botolnya lebih kecil sehingga mau tuang ASIP harus hati-hati banget.
7. Botol ASIP diberi label tanggal dan jam sehingga momy atau nanti seandainya ada pengasuh jadi tau yang mana yang sudah kadaluarsa.
8. Tata cara penggunaan ASIP yang disimpan sebaiknya first in first out, jadi yang pertama disimpan, harus yang pertama digunakan.
9. Jangan mengocok ASIP karena akan mengurangi nutrisi dalam ASI
10. Pemberian ASIP beku sebaiknya dibarengi dengan ASI segar si momy. Apabila si momy adalah ibu pekerja, sebaiknya saat sebelum berangkat atau setelah pulang langsung disusukan dari payudara, ASIP bekunya saat si mommy di kantor saja agar si bayi tidak kehilangan nutrisi segar dari ASI momynya. Apabila si momy harus dinas dan meninggalkan si bayi beberapa hari, sebaiknya penggunaan ASIP yang tanggal lama dibarengi dengan ASIP beku yang tanggal terbaru sehingga nutrisi juga masih terjaga.
11. Jika berpergian dan akan membawa ASIP beku, sediakan juga Ice gel atau es batu juga termos yang berisi air panas, sehingga saat di jalan apabila emergency, bisa langsung dihangatkan.

Itu sih tips dari aku, nanti kalau readers ada tambahan bisa dikomen saja, atau kalau aku ada tambahan, pasti aku tambahkan di postingan.. Hehehe..

Tetap semangat ASI ya momy.. Yang paling penting pikirannya harus positif biar banyak dan makan makanan yang bergizi ya..

Cacaw and see you in next posting..

KET TAMBAHAN:
ASI: Air Susu Ibu
ASIP: Air Susu Ibu Perah

Jadwal vaksinasi

FYI,

Jadwal vaksinasi

Sampai dengan hari ini, our baby K udah menjalani 3 vaksinasi yaitu BCG, hepatitis B yang ke-1, polio yang ke-1.

Bulan depan akan dijadwalkan untuk vaksinasi paket lengkap yang HEXAXIM kalo ga salah yang isinya hepatitis B ke-2, polio ke-2, HiB dan DPT. Katanya sih hexaxim ni yang ga demam, kalo Pentabio baru yang demam.. Maunya sih yang ga demam aja yang buat kak Kio soalnya Kio vaksin biasa aja nangisnya juara 1, gimana kalo nanti vaksin yang demam, emaknya kewalahan kali ya.. Hahaha..

Kata orang sih walaupun pentabio, kalo si bayiknya sehat dan kuat minum katanya ga bakalan demam kok. Soalnya harganya bedanya 2x lipat.. Cm kita liat aja nanti ya kak mau pake yang mana..

Sehat terus boru mama dan papa..

Love you sayang..

Kiona 5 weeks 4.3 kg, 53 cm

Esok kan ku jelang

Saat mataku memandang keajaiban karyaMu
Sungguh siapakah aku ini yang Engkau hargai
Dan cintai selalu
Dan saat kupikirkan kebaikanMu, tak pernah ku kekurangan
Dan saat kurenungkan kesetiaanMu,
Esok kan kujelang tanpa keraguan
Surya kan terus ada

Lagu oleh GMB & Bams

One month our baby K

01 November 2016 - 01 Desember 2016

Selamat ulang bulan ke 1 bulan, anak kami tersayang Kiona Eldora..

Tepat di bulan lalu, mama dan Kio sedang berjuang untuk kehadiranmu, nak.. Tepat sebulan lalu semua sangat menanti-nantikan tangisanmu..

Sebulan sudah berlalu, namun seperti sudah lama sekali kita bersama..

Tangis dan tawamu yang senantiasa menemani hari-hari kami orangtuamu..

Cinta yang kami curahkan benar-benar tertuju untukmu..

Kau mulai mengenali suara mama, papa, mulai pintar tidur di malam hari, sudah bisa bedakan siang dan malam ya nak? Mulai bisa melihat nampaknya walau masih kurang jelas. Kio sudah mulai mencoba mengangkat kepalanya. Hobi barunya tidur miring hadap ke samping kanan/kiri pokoknya dimana mama berada.. Sudah mencoba tengkurap, walaupun belum boleh sama mama papanya kalau tengkurap sendirian..

Badan Kio sudah bertambah besar, tenaganya sudah kuat ya nak, apalagi kalau nangis.. Muka tambah bulat.. Makin kuat minum ASI sampai-sampai muntah terus karena kekenyangan..

Kio sudah ga mau lagi dibedong, kaki dan tangannya mau bebas, jadi kalau dibedong, pasti ga berapa lama kemudian kakinya udah nongol karena ditendang terus. Mau jadi pemain bola kak? 😅😅

Sehat terus ya kak Kio..

Mama papa selalu berdoa untuk pertumbuhan Kak Kio cantik..

Semakin pintar biar bisa membanggakan Tuhan ya kak..

Bulan ini akan banyak yang kita lalui..

Sekali lagi selamat 1 bulan nak..

Kau anugerah paling manis dalam keluarga kita..

Love love mama papa